[ad_1] Minerals For Health: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए सिर्फ विटामिन ही नहीं, ये मिनरल भी हैं जरूरी, डाइट में जरूर शामिल करें [ad_2] Source link
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इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए जरूरी हैं विटामिन A,B,C,D, जानिए इनके प्राकृतिक स्रोत
[ad_1] Vitamins For Immunity: कोरोना काल में इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आपको विटामिन (Vitamins) और मिनरल्स (Minerals) से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए. पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेने से शरीर मजबूत बनता है और आप लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं. विटामिन ए, बी, सी और डी हमारी रोग प्रतिरोधक (Immunity) […]