Life Style

दिमाग नहीं कर रहा बिल्कुल भी काम? ये आदतें बना रही है इसे खोखला

[ad_1] Health Tips in Hindi: काफी लोगों मे देखा जा रहा है कि वे दिमाग संबंधित समस्या से परेशान रहते हैं. जिसकी बदौलत उनको डिप्रेशन संबंधी समस्या होने लग जाती है. आजकल तो कम उम्र के बच्चे भी ऐसी ही बीमारियों से पीड़ित होने लगे हैं. बच्चे डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं जिसका कारण […]

Health

मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है विटामिन बी-12, जानिए 5 फायदे

[ad_1] Vitamin B-12 For Health: आपको अपने शरीर के साथ-साथ मेंटल हेल्थ का भी ख्याल रखना चाहिए. मानसिक परेशानियों को दूर करने में विटामिन बी-12 (Vitamin B-12) बहुत मदद करता है. विटामिन बी-12 से डिप्रेशन, नींद न आना और भूलने की आदत जैसी मानसिक बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है. विटामिन बी-12 […]

Health

Are you languishing – feeling restless, apathetic or empty? Here’s what may help

[ad_1] New Delhi: If you’ve been feeling restless, apathetic or even emotionally empty since the pandemic began, you may be ‘languishing’. Languishing is described as an emotional state of limbo, aimlessness and low mood, which can last for a long time. But while languishing isn’t itself considered a mental health disorder, it could ultimately lead […]