Food recipes in home style
[ad_1] Dry Amla: बालों और स्किन के लिए आंवाला (Amla) बहुत लाभकारी माना जाता है. इसमें हेल्थ के ले जरूरी विटामिन सी, विटामिन बी-5, विटामिन बी-6, पोटेशियम और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में मौजूद होते है. सबसे खास बात यह है कि इसके एंटीऑक्सीडेंट इम्यूनिटी को बढाने में कारगर होते हैं. आंवला एक ऐसा सुपर फऊड […]
Health Benefits of Papaya – पपीता खाने के 6 उत्तम फ़ायदे
कैरिका पपीता संतरे और हरे फल का वैज्ञानिक नाम है जिसे आमतौर पर पपीता के नाम से जाना जाता है। इसका स्वाद मीठा होता है और इसकी बनावट नरम होती है जो कई लोगों को आकर्षक लगती है। बीज भी खाने योग्य होते हैं, हालाँकि वे स्वयं फल से अधिक कड़वे होते हैं।