[ad_1] Weight Loss Shake: वजन घटाने के लिए सिर्फ डाइटिंग या कम खाने की ही जरूरत नहीं होती है. अगर आप हेल्दी डाइट चुनते हैं तो भरपेट खाने के बाद भी आप वजन घटा सकते हैं. जो लोग पतला होना चाहते हैं उन्हें अपने दिन की शुरुआत कुछ हेल्दी फूड के साथ करनी चाहिए. इसके […]
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सीजनल फलों में जरूर खाएं बेर, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
[ad_1] Health Tips: फरवरी का महीना खट्टे मीठे बेर का सीजन होता है. फलों की दुकान पर आपको पीले-पीले बेर जरूर मिल जाएंगे. कुछ लोगों को बेर बहुत पसंद होते हैं, लेकिन कई लोग इसे बिल्कुल नहीं खाते हैं. शिवरात्रि के मौके पर भगवान को भी बेर चढ़ाए जाते हैं. बेर के फायदे जानकर आपको […]
सर्दी के मौसम में इन तेल से करें अपने बालों की मालिश, होंगे मजबूत
[ad_1] Health Tips in Hindi: आमतौर पर लोग चाहते हैं कि उनके बाल घने और काले बने रहे. इसके लिए आपको अपने बालों की ठीक तरह से केयर करनी होगी. इसके लिए लोग कई प्रकार के नुस्खे अपनाते हैं. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं जिससे आपके बाल स्वस्थ और घने बने रहेंगे. इसके […]
बालों को सफेद होने से रोकने के लिए करें ये अचूक उपाय, जानें आसान तरीका
[ad_1] Health Tips in Hindi: इन दिनों काफी लोग अपने बालों के सफेद होने और झड़ने की समस्या से परेशान है. काफी कम उम्र में भी लोगों को बाल सफेद होने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. जिसके लिए वे कई प्रकार के घरेलू नुस्खे भी अपना रहे हैं लेकिन उन्हें कोई लाभ […]
दिल के मरीज खाएं ये फल- सब्जियां और अनाज, कम होगा हार्ट अटैक का खतरा
[ad_1] Heart Health: दिल की बीमारी, हाई-ब्लड प्रेशर और स्ट्रोक जैसी बीमारियों के बढ़ने की बड़ी वजह हमारी लाइफस्टाइल है. खाने-पीने में लापरवाही के गंभीर परिणाम हमें बाद में भुगतने पड़ते हैं. अगर आप बहुत ज्यादा असंतुलित खाना खाते हैं तो इससे कोलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है. जिसकी वजह से हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारी होने […]
ड्राईफ्रूट्स खाने में बच्चे करते हैं नखरे, तो इस तरह खिलाएं
[ad_1] Boost Kids Immunity: बच्चों की हेल्थ के लिए ड्राईफ्रूट्स और नट्स बहुत जरूरी है. ड्राईफ्रूट्स खाने से बच्चों की इम्यूनिटी और दिमाग मजबूत होता है. ड्रायफ्रूट्स और नट्स में जिंक, मैग्निशियम जैसे पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं. इसलिए आपको बच्चों की डाइट में ड्राईफ्रूट्स […]
Immunity: कोरोना में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है आडू, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे
[ad_1] Benefits of Peach: कहते हैं जाती हुई सर्दी बड़ी सताती है. ये बात सच है बदलते मौसम में कई तरह की बामीरियां पैदा हो जाती हैं. वहीं कोरोना महामारी अभी खत्म नहीं हुई है. ऐसे में आपको अपने स्वास्थ्य का बहुत ख्याल रखना चाहिए. कोरोना से बचने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत रखना बहुत […]
जौ के आटे से बनी रोटी खाएं, वजन हो जाएगा कम और मिलगें ढ़ेरों फायदे
[ad_1] Weight Loss Food: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो आपको सबसे ज्यादा अपनी डाइट पर ध्यान देना होगा. आपको खाने में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे वजन घटाने में मदद मिलेग. वजन कम करने के लिए जई जिसे जौ बोलते हैं वो सबसे अच्छा अन्न होता है. जौ को बार्ले […]
Troubled with dry cracked heels? Check out THESE natural ways to get rid of them
[ad_1] New Delhi: Cracked heels can be a hazard and cause of social embarrassment, especially while wearing open footwear. What makes people prone to cracked heels? People who have dry skin, in general, are more likely to have dry heels. Along with those suffering from psoriasis and eczema. WHAT CAUSES CRACKED HEELS Prolonged standing, especially […]
अगर कोविड-19 का टेस्ट नहीं कराया तो इस तरह जान लें, कि कोरोना था या सर्दी-जुकाम
[ad_1] Omicron Symptoms: कोविड-19 का नया वैरिएंट ओमिक्रोन जितनी तेजी से फैल रहा है, उसमें राहत की बात ये है कि इससे लक्षण और गंभीरता उतनी ही कम है. बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो इसे सर्दी-जुकाम या फ्लू की तरह मान रहे हैं. भारत में ऐसे लोगों की संख्या काफी ज्यादा है जिन्होंने संक्रमित […]