[ad_1] Whey Protein: शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. प्रोटीन से मांसपेशियों को ताकत मिलती है और नई सेल्स बनाने में मदद मिलती है. अगर आप वजन कम करना चाहते हैं या बढ़ाना चाहते हैं दोनों के लिए प्रोटीन जरूरी है. प्रोटीन से शरीर की डेली नीड्स को […]
Health
शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन का अच्छा स्रोत है व्हे प्रोटीन, जानिए कितनी मात्रा में करें सेवन?
[ad_1] Healthy Protein Source: अगर आपका शरीर स्वस्थ रहेगा तो बीमारियां आपसे कोसों दूर रहेंगी, लेकिन जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करना या फिर स्टार्स को देखकर उनकी जैसी मसल्स और एब्स बनाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. कई लोग फिटनेस को लेकर इतने क्रेजी होते हैं कि घंटों जिम में पसीना बहाते […]
Current anti-COVID pills work well against Omicron, antibody drugs less effective: Study
[ad_1] Wisconsin: A new study has found the drugs behind the new pills to treat COVID-19 remain very effective against the Omicron variant of the virus in lab tests. The research has been published in the ‘New England Journal of Medicine’. However, lab tests also showed that the available antibody therapies — typically given intravenously […]
सर्दी के मौसम में धूप लेने से मिलते हैं कई फायदे, इन बातों को करें फॉलो
[ad_1] Health Tips in Hindi: सर्दी के मौसम में वैसे तो धूप में बैठने का अपना एक अलग ही आनंद है लेकिन इसके अलावा ये आपकी सेहत के लिए काफी जरूरी है. जैसे हमारे शरीर के लिए खान-पान जरूरी होता है वैसे ही धूप लेना जरूरी होता है. तो चलिए आज हम आपको धूप लेने […]
सर्दी के मौसम में गाजर करती है संजीवनी का काम, ऐसे खाने पर मिलेगा लाभ
[ad_1] Health News: सर्दी का मौसम आते ही घरों में बनने वाले खाने में डिश भी बदल जाती है. मौसम के साथ-साथ बाजार में कई प्रकार की नई सब्जियां एंट्री लेती हैं. इसमें गाजर भी शामिल है. सर्दी में गाजर का हलवा घर-घर में बनाया जाता है. इसके अलावा गाजर को सब्जी बनाकर या फिर […]
क्या इस वजह से सबसे तेजी से फैल रहा है ओमिक्रोन? स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
[ad_1] Coronavirus Cases in India: भारत सहित दुनिया भर में ओमिक्रोन ने तांडव मचा रहा है. भारत में कोरोना के हर रोज लाखों की संख्या में नए केस सामने आ रहे हैं, जबकि ओमिक्रोन के मामले भी लगातार बढ़ रहे हैं. देश में ओमिक्रोन के मामले 10 हजार से ज्यादा हो चुके हैं. विशेषज्ञों का […]
क्या इन वजहों से कोविड के लक्षण दिखने पर भी लोग नहीं करा रहे है कोविड टेस्ट? हो सकता है ये खतरा
[ad_1] Coronavirus case in World: कोरोना की तीसरी लहर ने कई देशों में लाखों लोगों कोे अपनी चपेट में ले लिया है, जिसके वजह से बड़ी संख्या में सरकार द्वारा वैक्सीनेशन अभियान चलाया जा रहा है और लोगों की कोरोना जांच की जा रही है. कोरोना जांच के लिए घर-घर जाकर अभियान चलाया जा रहा […]
Covid-19: थकान हो रही है तो कहीं ये Omicron का तो लक्षण नहीं? एक्सपर्ट्स ने कही ये बात
[ad_1] Coronavirus cases in India: कोरोना का नया वेरिएंट ओमिक्रोन (Omicron) अब तेजी से फैल रहा है, जिससे लोगों में भय का माहौल है. वैक्सीन की दोनों डोज ले चुके लोगों को भी ओमिक्रोन संक्रमित कर रहा है. एक्सपर्ट के अनुसार बताया जाता है कि डेल्टा की तुलना में ये उतना खतरनाक नहीं है, लेकिन […]
बढ़ते बच्चों को क्या खिलाएं ?| Healthy Diet For Kids | Uncut
[ad_1] पौष्टिक खाना ना सिर्फ आपके बच्चे को शारीरिक गतिविधियों में अच्छा करता है बल्कि अच्छे और पौष्टिक खाने से बच्चे के दिमाग का भी विकास होता है। तो वो ऐसी कौन सी आदतें है जो आप आपने बच्चे को सिखा सकते है और कौन से फूड्स उनके लिए जरूरी है, ये जानने के लिए […]
भोजन के बाद सिर्फ 15 मिनट करें ये आसन, तेजी से वजन घटाने में मिलेगी मदद
[ad_1] Weight Loss Yoga: योग शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बहुत जरूरी है. रोजोना योगासन करने से वजन घटाने में मदद मिलती है. नियमित योग करने से मोटापा तेजी से कम होता है. योग से इम्यूनिटी भी मजबूत होती है. अगर आपके पास सुबह योग करने का वक्त नहीं है तो हम आपको दोपहर […]