Life Style

रोज खाएं विटामिन से भरपूर सेब का मुरब्बा, बनाने में लगते हैं सिर्फ 10 मिनट, ये है रेसिपी

[ad_1] Apple Murabba Recipe: स्वास्थ्य के लिए सेब किसी वरदान से कम नहीं है. रोजोना सेब खाने से शरीर बीमारियों से दूर रहता है. सेब पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें सभी जरूरी विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं. गर्मियों में सेब का मुरब्बा खाने से शरीर को ढ़ेरों फायदे मिलते हैं. इससे पेट को […]

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Chanakya Niti: दांपत्य जीवन में कभी न आने दें इन बातों को, पति-पत्नी का रिश्ता होता है कमजोर

[ad_1] Chanakya Niti in Hindi, Motivation Thought, Chanakya Niti Quotes in Hindi : चाणक्य नीति के अनुसार पति और पत्नी के रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए निरंतर प्रयास करते रहना चाहिए. जो लोग इस बात का ध्यान नहीं रखते हैं, उन्हें तनाव और कलह का सामना करना पड़ता है. इस रिश्ते का मजबूत बनाना […]

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Aaj Ka Panchang 2 February 2022: कुंभ राशि में बन रहा है गजकेसरी योग, ये है आज का नक्षत्र

[ad_1] Aaj Ka Panchang 2 February 2022: 2 फरवरी 2022 बुधवार का दिन विशेष है. पंचांग के अनुसार चंद्रमा आज कुंभ राशि में गोचर कर रहा है. आज के दिन क्या विशेष है. आइए जानते हैं शुभ मुहूर्त और राहु काल. आज की तिथि (Aaj Ki Tithi): 2 फरवरी 2022 बुधवार को माघ मास की […]

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इन सफेद चीजों से बढ़ता है वजन, मोटापा कम करने के लिए खाएं ये काली चीजें

[ad_1] Weight Loss Foods: वजन कम करने के लिए आपको अपनी डाइट (Diet) को सही करना जरूरी है. किसी भी व्यायाम (Exercise) या योग (Yoga) से आपको भरपूर फायदा तभी मिलेगा जब आप अपनी डाइट को भी कंट्रोल और ठीक करेंगे. वजन कम करने के लिए आपको खाने में ज्यादा हरी सब्जियां (Green Vegetables) शामिल […]

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बेड पर लेटकर भी कम कर सकते हैं अपना वजन, रोजाना करें ये 3 एक्सरसाइज

[ad_1] Weight Loss Exercise: आजकल हर कोई अपने बढ़ते वजन से परेशान है. मोटापा बढ़ने की बड़ी वजह खान-पान और लॉंग सिटिंग वर्किंग आर्स हैं. लोगों को घंटो एक ही जगह पर बैठकर काम करना पड़ता है. ऐसे में आपको शरीर को फिट रखने और वजन कम करने के लिए अलग से समय निकालना पड़ता […]

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मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी है विटामिन बी-12, जानिए 5 फायदे

[ad_1] Vitamin B-12 For Health: आपको अपने शरीर के साथ-साथ मेंटल हेल्थ का भी ख्याल रखना चाहिए. मानसिक परेशानियों को दूर करने में विटामिन बी-12 (Vitamin B-12) बहुत मदद करता है. विटामिन बी-12 से डिप्रेशन, नींद न आना और भूलने की आदत जैसी मानसिक बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है. विटामिन बी-12 […]

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कहीं आप डिप्रेशन के शिकार तो नहीं, जानिए डिप्रेशन के क्या हैं लक्षण ?

[ad_1] Depression Effects On Health: आजकल ज्यादातर लोग डिप्रेशन के शिकार हो रहे हैं. आंकड़ों की मानें तो भारत में हर बीस में एक इंसान डिप्रेशन से जूझ रहा है. इस स्थिति में आपको अपनी सेहत का बहुत ख्याल रखना चाहिए. खुद की बेहतर देखभाल करने से आप इस बीमारी से बच सकते हैं. हालांकि […]

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आंवले का मुरब्बा बनाने का आसान तरीका, मिलेंगे फायदे ही फायदे

[ad_1] Amla Murabba Recipe: आंवले का मुरब्बा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और फायदेमंद होता है. आंवला विटामिन सी का अच्छा स्रोत है. आप आंवले को सलाद, सब्जी या चटनी के रूप में खा सकते हैं, लेकिन सबसे ज्यादा आंवले का मुरब्बा खाया जाता है. मार्केट में आपको आसानी से आंवले का मुरब्बा और अचार […]

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हेल्थ के लिये बेस्ट Organic दालें, शहद, ओट्स, मखाने समेत और भी कई सामान खरीदें एकदम सस्ते में  

[ad_1] Amazon Offer On Organic Grocery: एमेजॉन पर 1 से 7 फरवरी तक चल रही है ग्रोसरी सेल. इसमें आपको कई तरह के ऑर्गेनिक खाने( Organic Food) के सामान मिल रहे हैं सबसे कम कीमत पर. साथ ही SBI के कार्ड से पेमेंट करने पर 10% का डिस्काउंट है और कई सामान डील में सिर्फ […]

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कोरोना के बाद किसे है ब्लैक फंगस का सबसे ज्यादा खतरा, जानिए एक्सपर्ट की राय

[ad_1] Black Fungus Infection In Corona: कोरोना से संक्रमित मरीजों में ब्लैक फंगस से जुड़े मामले भी सामने आ रहे हैं. कोरोना के बाद संक्रमित मरीजों को कई तरह की बीमारियां प्रभावित कर रही हैं. इन्ही में से एक है ब्लैक फंगस का मामला. ये बीमारी काफी खतरनाक है, जिसके बाद लोगों की चिंता बढ़ […]