Lifestyle Tips Archives - Page 2 Of 3

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Health

शरीर में दिख रहे इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, हो सकती है आयरन की कमी

[ad_1] Health Tips in Hindi: अच्छी सेहत के लिए डॉक्टर अच्छी डाइट की सलाह देते हैं. हरी सब्जियां, ड्राइ फ्रूट, कम मसाला आदि खाने को लेकर अक्सर कहा जाता है. हमारे शरीर को हर पोषक तत्वों की एक लिमिट मात्रा में जरूरत होती है, अगर मात्रा कम हो जाए तो भी नुकसान है, मात्रा ज्यादा […]

Life Style

सर्दी के मौसम में इन तेल से करें अपने बालों की मालिश, होंगे मजबूत

[ad_1] Health Tips in Hindi: आमतौर पर लोग चाहते हैं कि उनके बाल घने और काले बने रहे. इसके लिए आपको अपने बालों की ठीक तरह से केयर करनी होगी. इसके लिए लोग कई प्रकार के नुस्खे अपनाते हैं. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं जिससे आपके बाल स्वस्थ और घने बने रहेंगे. इसके […]

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Health

बालों को सफेद होने से रोकने के लिए करें ये अचूक उपाय, जानें आसान तरीका

[ad_1] Health Tips in Hindi: इन दिनों काफी लोग अपने बालों के सफेद होने और झड़ने की समस्या से परेशान है. काफी कम उम्र में भी लोगों को बाल सफेद होने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. जिसके लिए वे कई प्रकार के घरेलू नुस्खे भी अपना रहे हैं लेकिन उन्हें कोई लाभ […]

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Life Style

सर्दियों में मॉर्निंग वॉक हो रही मिस, ये उपाय अपनाने से रूटीन रहेगा जारी

[ad_1] <p style="text-align: justify;"><strong>Health Tips in Hindi:</strong> सर्दियों में मॉर्निंग वॉक करना सबसे मुश्किल काम होता है क्योंकि रजाई से बाहर निकलना किसी जंग जीतने से कम नहीं लगता. लेकिन अच्छी सेहत के लिए मॉर्निंग वॉक भी जरूरी है. ऐसे में सर्दियों में मॉर्निंग वॉक मिस न हो उसके लिए क्या करें? हम आपको बताने […]

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Life Style

भूलकर भी इन सब्जियों को न खाएं कच्चा, शरीर को होता है ये नुकसान

[ad_1] Health Tips in Hindi: खाना हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता. शरीर को ताकत के लिए पोषण तत्व की जरूरत होती है. ऐसे में कई लोग बिना जानें कुछ भी खा लेते हैं. कई लोगों को ये भी लगता है कि आधा पका हुआ खाना खासकर सब्जियां सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती […]

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Health

इन फर्मेंटेड फूड को खाने से मिलेंगे लाभ, ताकत होगी डबल!

[ad_1] Fermented Food Benefits: कोरोना से लड़ने के लिए हमें अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने की काफी जरूरत है. एक रिसर्च के मुताबिक बताया गया है कि इसके लिए हमें अपनी आंतो को स्वस्थ रखने की काफी जरूरत है क्योंकि आंत और इम्यून सिस्टम एक दूसरे की मदद करते हैं. ऐसे में खाने में ऐसी सामग्री […]

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Life Style

Health Tips: बुखार आने पर न करें अश्वगंधा का सेवन, पहुंचा सकता है नुकसान

[ad_1] Health Tips in Hindi: शरीर के लिए कई प्रकार की जड़ी-बूटी मौजूद हैं जो आपको बीमार होने पर लाभ देती हैं. इनमें से अश्वगंधा भी एक है. यह कई प्रकार की बीमारियों में आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. लोग इसे जरूरत के आधार पर दवाई के रूप में प्रयोग में ले लेते […]

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Health

सर्द हवाओं से बचने के लिए करें ये जरूरी उपाय, इन टिप्स को करें फॉलो

[ad_1] Health Tips in Hindi: देशभर के कई इलाकों में शीतलहर का प्रकोप जारी है. इसके साथ ही ठंडी हवाओं ने लोगों को काफी परेशान कर रखा है. लोग धूप निकलने का इंतजार कर रहे हैं. सर्दी के मौसम में चलने वाली ठंडी हवा कई तहर से हानिकारक साबित हो सकती है. ज्यादा उम्र के […]

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Life Style

क्यों आती है हिचकी? रोकने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्‍स

[ad_1] Health Tips in Hindi: जब कभी किसी को हिचकी आती है तो लोग कहने लग जाते हैं कि शायद कोई आपको याद कर रहा है, इसलिए हिचकी आ रही है. लेकिन वैज्ञानिक इससे अलग अपनी राय रखते हैं और इसके पीछे कई अन्य कारण बताते हैं तो चलिए हम आज आपको हिचकी आने के […]

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Health

सर्दी के मौसम में धूप लेने से मिलते हैं कई फायदे, इन बातों को करें फॉलो

[ad_1] Health Tips in Hindi: सर्दी के मौसम में वैसे तो धूप में बैठने का अपना एक अलग ही आनंद है लेकिन इसके अलावा ये आपकी सेहत के लिए काफी जरूरी है. जैसे हमारे शरीर के लिए खान-पान जरूरी होता है वैसे ही धूप लेना जरूरी होता है. तो चलिए आज हम आपको धूप लेने […]

Tag: lifestyle tips

शरीर में दिख रहे इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, हो सकती है आयरन की कमी

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