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बच्चों के साथ कुकिंग करते समय इन बातों का जरूर रखें ध्यान, नहीं तो हो सकता है खतरा

[ad_1] Health Tips in Hindi: बच्चों को किचन में खाना बनाने से लेकर किचन के काम को करना बेहद पसंद आता है. उन्हें किचन में काम करना काफी एक्साइटेड लगता है. किचन में बच्चे अक्सर जिद करते हैं कि वे किचन का काम करने दें क्योंकि बच्चे छोटे होते हैं तो अक्सर उन्हें काम करने […]
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शरीर में दिख रहे इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, हो सकती है आयरन की कमी

[ad_1] Health Tips in Hindi: अच्छी सेहत के लिए डॉक्टर अच्छी डाइट की सलाह देते हैं. हरी सब्जियां, ड्राइ फ्रूट, कम मसाला आदि खाने को लेकर अक्सर कहा जाता है. हमारे शरीर को हर पोषक तत्वों की एक लिमिट मात्रा में जरूरत होती है, अगर मात्रा कम हो जाए तो भी नुकसान है, मात्रा ज्यादा […]
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महा शिवरात्रि के दिन भूलकर भी न करें ये काम, नहीं तो झेलना पड़ेगा नुकसान

[ad_1] Shivratri 2022 Fast: महाशिवरात्रि 1 मार्च 2022 को है. इस दिन शिव भक्त पूरी आस्था के साथ भगवान भोलेनाथ को प्रसन्न करने की कोशिश करते हैं. शिव को पसंद आने वाली चीजें जैसे भांग, धतूरा और आक के फूल चढ़ाते हैं. शिवरात्रि का व्रत करने वालों को जरूरी विधि-विधान का पालन करना चाहिए. इसके […]
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वजन बढ़ने की सबसे बड़ी वजह हैं ये फूड, तुरंत अपनी डाइट से कर दें आउट

[ad_1] Junk Food Side Effects: आजकल लोग खाना बनाने से बचने के लिए फास्ट फूड का ज्यादा इस्तेमाल करने लगे हैं. आजकल सभी के घरों में इंस्टेंट ईटिंग फूड आइटम्स जरूर रहते हैं. ऐसी चीजों को जब भी भूख लगे आप खा सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं इसका सेहत पर बहुत बुरा असर […]
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काले चने खाने से कंट्रोल रहेगी डायबिटीज, इस तरह करें डाइट में शामिल

[ad_1] Blood Sugar Control Diet: डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपको खान-पान का बहुत ध्यान रखना पड़ता है. मरीज को ऐसी डाइट लेने की सलाह दी जाती है जिससे ब्लड शुगर लेवल (blood sugar levels) कंट्रोल रहे. आपकी जरा सी भी लापरवाही स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है. सेहतमंद रहने के लिए […]
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बादाम पिस्ता को भी फेल करता है चिलगोजा, सर्दी-खांसी, दमा और कमजोरी को दूर करता है, जानिए फायदे

[ad_1] Chilgoza Benefits: क्या आप जानते हैं चिलगोजा क्या होता है? शायद नहीं, बहुत सारे लोगों ने तो ये नाम भी नहीं सुना होगा. चिलगोजा एक बहुत ही फायदेमंद सीड है. इसे खाने से काजू बादाम से भी ज्यादा फायदे मिलते हैं. ये पिस्ता, बादाम की तरह ही एक ड्राई फ्रूट है. आयुर्वेद में कई […]
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कोरोना से जल्द रिकवरी के लिए अपनाएं ये दिनचर्या, बहुत जल्दी स्वस्थ हो जाएंगे आप

[ad_1] COVID 19 Recovery: अगर आप कोरोना से संक्रमित हैं तो आपको सेहत का बहुत ध्यान रखना चाहिए. कोरोना से ठीक होने के लिए दवाओं के साथ-साथ डाइट भी जरूरी है. आपको खाने-पीने और व्यायाम का ध्यान रखना होगा. इससे आपको रिकवरी में मदद मिलेगी. कोरोना में आपको विटामिन, प्रोटीन और न्यूट्रिशन से भरपूर आहार […]
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सड़क किनारे चाउमीन खाने का चस्का कहीं बीमारी न कर दे! अजीनोमोटो बन सकता है गंभीर ख़तरा

[ad_1] Harmful Street Food: क्या आप चाउमीन खाने से शौकीन हैं? क्या आप सड़क किनारे मिलने वाली चाउमीन को देखकर खुद को खाने से रोक नहीं पाते? क्या चाइनीज खाने के बिना आपकी पार्टी अधूरी रहती है, तो सावधान हो जाएं! चाइनीज खाने के चक्कर में आप कई बीमारियों को न्योता दे रहे हैं. चाउमीन […]
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सर्दियां जाने से पहले जरूर ट्राई करें हरी मटर के परांठे, खाने में लगते हैं बहुत स्वादिष्ट

[ad_1] Peas Paratha Recipe: सर्दियां जाने वाली हैं. इस सीजन में मटर बहुत सस्ती मिलती है. अगर आप मटर की सब्जी खाकर बोर हो गए हैं तो मटर के परांठे बनाकर खा सकते हैं. मटर के परांठे खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं. ज्यादातर लोग आलू, बथुआ, गोभी, मूली और मेथी के परांठे बनाते हैं, […]