[ad_1] Weight Loss Tips: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहना अपने आप में एक बड़ा चैलेंज है. भारत में कोरोना महमारी के कारण सभी वर्क फ्रॉम होम के कारण घर से काम कर रहे हैं. ऐसे मे लोग सुबह से लेकर शाम तक अपने कामों में व्यस्त रहते हैं. हम अपने खानपान का […]
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ओमिक्रोन के दौरान शरीर और दिमाग को शांत रखने के लिए करें ये योगासन
[ad_1] Omicron Variant: आज के समय में हम सब की जीवन शैली कुछ इस तरह की हो हई है कि न चाहते हे भी चिंता, तनाव, एंजायटी अक्सर घेर ही लेती हैं. वहीं कोरोनाकाल (Coronavirus)में शरीर को फिट रखना और दिमाग को शांत रखना बहुत जरूरी हो गया है. वहीं कोरोना के नए वेरिएंट ओमिक्रोन […]