Life Style

इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए जरूरी हैं विटामिन A,B,C,D, जानिए इनके प्राकृतिक स्रोत

[ad_1] Vitamins For Immunity: कोरोना काल में इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आपको विटामिन (Vitamins) और मिनरल्स (Minerals) से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए. पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेने से शरीर मजबूत बनता है और आप लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं. विटामिन ए, बी, सी और डी हमारी रोग प्रतिरोधक (Immunity) […]

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Valentine Day पर करना चाहते है फॉरेन ट्रिप लेकिन नहीं लगवाई वैक्सीन तो परेशान ना हों, यहां जाएं

[ad_1] Countries Welcoming Unvaccinated Travellers: COVID ने यात्रा के तरीकों को बदल दिया है और जहां कई देश केवल टीका लगवा चुके यात्रियों को ही अपने यहां एंट्री दे रहे हैं, वहीं कुछ ऐसे देश हैं जो बिना वैक्सीन लगवाए यात्रियों के लिए भी खुले हैं. बेशक, इन देशों में कुछ नियम भी हैं. हम […]

Health

SARS-CoV 2 इंसान के शरीर में करीब 7 महीने तक रह सकता है सक्रिय, जानिए क्या है ये

[ad_1] Coronavirus Study: ‘फ्रंटियर्स इन मेडिसिन जर्नल’ में प्रकाशित एक नए अध्ययन से पता चला है कि SARS-CoV 2 वायरस जो कोविड -19 का कारण है, atypical मामलों में एक व्यक्ति को 200 दिनों से अधिक समय तक संक्रमित कर सकता है.  दरअसल, शोधकर्ताओं ने अप्रैल और नवंबर 2020 के बीच SARS-CoV 2 से संक्रमित […]

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डेल्टा और ओमिक्रोन के बाद आया NeoCoV, जानिए इसके बारे में जरूरी बातें

[ad_1] Coronavirus NeoCoV Variant: अभी दुनिया कोरोना के ओमिक्रोन वैरिएंट को ठीक से समझ भी नहीं पायी थी कि अब एक नया वेरिएंट सामने आया है. चीन के वैज्ञानिकों ने अपनी रिसर्च में कहा है कि दक्षिण अफ्रिका में सामने आया वेरिएंट नियोकोव (NeoCov variant) सबसे ज्यादा तेजी से फैल सकता है. यह काफी घातक […]

Life Style

विटामिन सी की कमी पूरी करने के लिए रोज खाएं 1 कीवी, शरीर को मिलेंगे ढ़ेरों पोषक तत्व

[ad_1] Natural Source Of Vitamin C- ठंड में फल खाते वक्त सोचना पड़ता है. कौन से फल खाएं जिससे स्वास्थ्य ठीक रहे. आज हम आपको कीवी के फायदे बता रहे हैं. ये एक ऐसा फल है जो पूरे साल उपलब्ध रहता है. आप किसी भी सीजन में कीवी खा सकते हैं. कीवी खाने से आपका […]

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इन सिंपल टिप्स को फॉलो करके ओमिक्रोन के खतरे से बच सकते हैं आप

[ad_1] Covid-19: कोरोना (Coronavirus) के नए वेरिएंट ओमिक्रोन (Omicron Variant) का खौफ लगातार बढ़ता जा रहा है. इससे बचाव के लिए आपको खुद अपनी हेल्थ का ख्याल रखना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि ओमिक्रोन से संक्रमित होने से आपको सिर्फ आपकी अच्छी इम्यूनिटी ही बचा सकती है. इसके लिए आपको अच्छी डाइट फ़ॉलो करनी होगी. ऐसे […]

Health

कोरोना से रिकवरी के बाद दिमाग को इस तरह बनाएं स्वस्थ, खाने में शामिल करें ये 5 चीजें

[ad_1] Corona Recovery And Brain Health: कोरोना से रिकवरी के दौरान लोगों को कई तरह की मानसिक समस्याएं हो रही है. संक्रमित मरीजों के दिमाग पर भी कोरोना वायरस का असर हो रहा है. जिन लोगों ने कोरोना में अपनो को खो दिया है उन्हें भी सदमा लगा है. ऐसे में लोगों का याद्दाश्त पर […]

Health

बालों का झड़ना और इम्यूनिटी का कमजोर होना हो सकती है प्रोटीन की कमी, जानिए फायदे और लक्षण

[ad_1] Protein Benefits And Deficiency: एक सर्वे के मुताबिक पूरी दुनिया में करीब 1 अरब लोग प्रोटीन की कमी से प्रभावित है. प्रोटीन हमारे शरीर में मसल्स, स्किन, एन्जाइम्स और बॉडी टिश्यू का निर्माण के लिए जरूरी है. बच्चों की हड्डियों के विकास के लिए प्रोटीनम जरूरी है. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है शरीर में प्रोटीन […]

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Are you drinking too much at home? THIS study says lockdown measures might be the reason!

[ad_1] Washington: A new study has found that the lockdown measures throughout 2020 were linked to people in Scotland and England drinking more at home. The research has been published in the `Addiction Journal`. The latest study, from researchers at the University of Sheffield and University of Glasgow, measured the impact of COVID-19 restrictions in […]