Food recipes in home style
[ad_1] Cashew Health Benefits: ड्राई फ्रूट्स में काजू ऐसा है जो बच्चों से लेकर बड़ों सभी को खूब पसंद आता है. मेहमानों के आने पर आप उन्हें रोस्टेड (Roasted Cashew) काजू सर्व कर सकते हैं. आप चाहें तो इन्हें स्नैक्स के तौर पर भी खा सकते हैं. काजू खाने में जितने टेस्टी लगते हैं उतने […]
[ad_1] Avocado For Weight Loss: वजन घटाने (Weight Loss) के लिए आपको डाइट में एवोकाडो जरूर शामिल करना चाहिए. ये काफी महंगा फल होता है, लेकिन स्वादा और सेहत से भरपूर होता है. एवोकाडो में हेल्दी फैट, फाइबर, खनिज, विटामिन और कई तरह के पोषक तत्व (Nutrients) पाए जाते हैं. एवोकाडो आपके स्वास्थ्य (Health Benefits […]
[ad_1] Jamun Seeds in Diabetes: डायबिटीड को कंट्रोल करना काफी मुश्किल होता है. आपके खान-पान में जरा सी गड़बड़ी होने पर ब्लड शुगर बढ़ने लगता है. ऐसे में आपको कुछ घरेलू नुस्खे जरूर अपनाने चाहिए. डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए आप जामुन का सेवन कर सकते हैं. आयुर्वेद की कई दवाओं में जामुन, उसके बीज, […]
[ad_1] Weight Loss After Pregnancy: प्रेगनेंसी में तेजी से वजन बढ़ता है. ऐसे में महिलाएं डिलिवरी के बाद भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान रहती हैं. जिन महिलाओं की डिलिवरी सिजेरियन हुई होती हैं, उनके पेट पर काफी चर्बी चढ़ जाती है. मां बनने के बाद एक महिला पर दो लोगों की जिम्मेदारी हो […]
[ad_1] Uric acid treatment at home: लाइफस्टाइल में बदलाव की वजह से लोगों में यूरिक एसिड की समस्या काफी बढ़ रही है. गाउट काफी हद तक गठिया के जैसा होता है. ये समस्या तब होती है जब ब्लड में यूरिक एसिड लेवल हाई हो जाता है. यूरिक एसिड बढ़ने पर पैरों, उंगलियों और जोड़ों में […]
[ad_1] Vitamins For Immunity: कोरोना काल में इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आपको विटामिन (Vitamins) और मिनरल्स (Minerals) से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए. पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेने से शरीर मजबूत बनता है और आप लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं. विटामिन ए, बी, सी और डी हमारी रोग प्रतिरोधक (Immunity) […]
[ad_1] Natural Source Of Vitamin C- ठंड में फल खाते वक्त सोचना पड़ता है. कौन से फल खाएं जिससे स्वास्थ्य ठीक रहे. आज हम आपको कीवी के फायदे बता रहे हैं. ये एक ऐसा फल है जो पूरे साल उपलब्ध रहता है. आप किसी भी सीजन में कीवी खा सकते हैं. कीवी खाने से आपका […]
[ad_1] Home Remedies For Liver: हम जो भी खाते-पीते हैं, सांस लेते हैं उसे हमारा लिवर प्रोसेस करता है. इसीलिए लिवर को शरीर का महत्वपूर्ण अंग माना जाता है. लिवर बॉडी से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने का काम करता है. अगर शरीर में कहीं भी ब्लड का क्लॉट बनाने की जरूरत पड़ती है तो लिवर […]
[ad_1] Thyroid Symptoms: दुनियाभर में थायराइड (Thyroid) के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. वजन बढ़ने और हार्मोंस में गड़बड़ी होने की वजह से थायराइड की समस्या बढ़ने लगी है. इसमें गर्दन के अंदर और कॉलरबोन में तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है. ये एक तरह की एंडोक्राइन ग्रंथि होती है, जिससे […]
[ad_1] Healthy Street Food: स्ट्रीट फूड भी होते हैं हेल्दी और पोष्टिक, बाहर जाकर आप खा सकते हैं ये 5 चीजें [ad_2] Source link