[ad_1] Covid-19: कोरोना (Coronvirus) के नए वेरिएंट ने लोगों को परेशान कर दिया है. ऐसे संक्रमण से बचाव के लिए आपकी इम्यूनिटी (Immunity) सबसे अहम है. अगर आपकी इम्यूनिटी मजबूत होगी तो आप कोरोना के नए संक्रमण से बच पाएंगे. लेकिन क्या आपको पता है कि हमारा शरीर ही हमारी कमजोर इम्यूनिटी के बारे में […]
Tag: Health Care Tips
इम्यूनिटी को कमजोर बनाती है ये चीजें
[ad_1] Omicron Variant: हम आमतौर पर ये जान लेते हैं कि हमें क्या खाकर अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाना है. लेकिन ये देखना भूल जाते हैं कि हमें क्या नहीं खाना है. कोविड-19 से बचने के लिए इम्यूनिटी को बढ़ाने वाली चीजों के साथ-साथ उन चीजों से बराबर दूरी बनाए रखना भी बेहद जरूरी है जो […]
ओमिक्रोन से बचने के लिए इन फूड्स को अपनी डाइट का बनाएं हिस्सा
[ad_1] Covid-19: नए साल 2022 के साथ हमें नई शुरूआत की उम्मीद थी कि अब कोरोना वायरस (Coronavirus) से मुक्त हो सकेंगे और एक सामान्य लाइफस्टाइल जी सकेंगे. मगर कोविड-19 महामारी जाने का नाम ही नहीं ले रही है. भारत कोरोना महामारी की तीसरी लहर में प्रवेश कर चुका है क्योंकि फिर से मामलों में […]
आपको कोविड-19 का मरीज बना सकती हैं ये गलतियां
[ad_1] Covid-19: कोरोना वायरस (Coronavirus) ने एक बार फिर से लोगों की परेशानी बढ़ा दी है. वहीं कोरोना के नए वेरिएंट ओमिक्रोन (Omicron Variant ) के आने के बाद नए मामलों की संख्या तेजी से बढ़ी है. ओमिक्रोन (Omicron Variant ) की वजह से कोरोना की तीसरी लहर का खतरा मंडरा रहा है. बता दें […]
आंखों में सूजन के साथ दिखें ये लक्षण तो हो सकता है ओमिक्रोन
[ad_1] Covid-19: कोरोना के ओमिक्रोन वेरिएंट (Omicron Variant) से संक्रमित कई मरीजों में आंखों से जुड़े लक्षण भी सामने आ रहे हैं. सर्दी-खांसी, बुखार और डायरिया जैसे तमाम लक्षणों के अलावा ओमिक्रोन वेरिएंट (Omicron Variant) संक्रमण से आंखों से जुड़ी समस्या भी हो सकती है, लेकिन कोरोना के नएं वेरिएंट का पहला लक्षण कई मरीजों […]
कोविड-19 के दौरान फेफड़ों को हेल्दी बनाए रखने के लिए रोजाना करें ये आसन
[ad_1] Omicron Variant: भागदौड़ भरी जीवनशैली में तनाव और असंतुलित खानपान की वजह से लोग तमाम तरह की बीमारियों और समस्याओं का शिकार हो रहे हैं. फिटनेस और हेल्थ पर ध्यान देने से आप इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं. वहीं आज के कोरोना काल में फेफड़ों पर भी असर पड़ रहा है. ऐसे […]
सर्दियों के मौसम में गला खराब हो तो भूलकर भी न खाएं ये चीजें, सेहत हो सकती है खराब
[ad_1] Covid-19 Health Tips: सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम और गला खराब होने की समस्या आमतौर पर हो जाती है. वहीं अधिकतर लोगों को ऐसे में गले में खराश, खांसी, गला बैठना और गले में संक्रमण का सामना करन पड़ता है. वहीं इस कोरोना काल में गले की शिकायत होने पर लोग परेशान हो जाते […]
कोविड-19 के दौरान खाली पेट एक चम्मच घी के साथ खाएं काली मिर्च, सूखी खांसी होगी दूर
[ad_1] Omicron Variant : कोविड-19 (Covid-19) ने एक बार फिर से लोगों को परेशान कर रखा है. इस दौरान आपको अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए. वहीं भारतीय मसाले न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि इनके सेहत के लिए अनगिनत स्वास्थ्य लाभ भी हैं. काली मिर्च हर घर के किचन में पाई […]
वर्कआउट का पूरा फायदा उठाने के लिए अपनाएं ये टिप्स, रहेंगे हमेशा फिट
[ad_1] Fitness Tips: एक्सरसाइज करना आपकी शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए काफी अच्छा होता है. एक्सरसाइज करने के बाद आप काफी अच्छा महसूस करते हैं. लेकिन कई बार एक्सरसाइज के दौरान अधिक समय बर्बाद कर देते हैं और फायदा बहुत कम मिल पाता है. यदि आप आप चाहते हैं आपको अच्छे और असरदार रिजल्ट […]
काढ़ा पीकर इम्यूनिटी बढ़ाने वाले लोग करते हैं ये गलतियां, सेहत को हो सकता है नुकसान
[ad_1] Covid-19: कोरोना (Coronavirus) ने एक बार फिर से लोगों की परेशानी बढ़ा दी है. वहीं कोविड-19 से बचने का एक ही उपाय है वह है अपनी इम्यूनिटी को मजबूत रखना. हमारी इम्यूनिटी (Immunity ) शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देता है. कोरोना वायरस (Coronavirus) का खतरा बढ़ने पर अक्सर लोग काढा पीते […]