Health

Covid-19 से डैमेज सेल्स को खानपान से इस तरह करें रिपेयर

[ad_1] Omicron Variant: खानपान सुधार करके ओमिक्रोन (Omicron Variant) के लक्षणों से जल्द मुक्ति पा सकते हैं. इसके ले आसानी से उपलब्ध होने वाले पदार्थों का सेवन करना चाहिए. इसके लिए आप जिंक, विटामिन सी, जी और प्रोटीन से युक्त पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें. ये पोषक पदार्थ मसल्स बनाने व डैमेज सेल्स […]

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मास्क उतारकर बाहर घूमने से हो सकता है ओमिक्रोन

[ad_1] Covid-19: कोरोनावायरस (Coronavirus) का प्रकोप पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रहा है. ओमिक्रोन (Omicron Variant) आने के बाद नए मामलों में भी उछाल देखा गया है. वहीं कोविड-19 का ओमिक्रोन वेरिएंट काफी खतरनाक है और बहुत जल्दी से लोगों को चपेट में ले सकता है. ओमिक्रोन डेल्टा वेरिएंट की तुलना से कम गंभीर […]

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ओमिक्रोन के दौरान ये संकेत बताते हैं कि कमजोर हो गई है आपकी इम्यूनिटी

[ad_1] Covid-19: कोरोना (Coronvirus) के नए वेरिएंट ने लोगों को परेशान कर दिया है. ऐसे संक्रमण से बचाव के लिए आपकी इम्यूनिटी (Immunity) सबसे अहम है. अगर आपकी इम्यूनिटी मजबूत होगी तो आप कोरोना के नए संक्रमण से बच पाएंगे. लेकिन क्या आपको पता है कि हमारा शरीर ही हमारी कमजोर इम्यूनिटी के बारे में […]

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Immunity को बढ़ाने में मदद करेगा Dry Amla, सेहत को मिलते हैं कई और फायदे

[ad_1] Dry Amla:  बालों और स्किन के लिए आंवाला (Amla) बहुत लाभकारी माना जाता है. इसमें हेल्थ के ले जरूरी विटामिन सी, विटामिन बी-5, विटामिन बी-6, पोटेशियम और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में मौजूद होते है. सबसे खास बात यह है कि इसके एंटीऑक्सीडेंट इम्यूनिटी को बढाने में कारगर होते हैं. आंवला एक ऐसा सुपर फऊड […]

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Immunity बढ़ाने के लिए न खाएं ज्यादा Black Pepper, सेहत को होगा नुकसान

[ad_1] Omicron Variant:  दुनियाभर में जबसे कोरोनावायरस (Coronavirus) का खतरा बढ़ा है तब से इम्यूनिटी (Immunity ) बढ़ाने की बात होने लगी है. वहीं भारत में लोगों ने इम्यूनिटी (Immunity ) बढ़ाने के लिए कई घरेलू नुस्खे अपनाएं हैं. इस दौरान काली मिर्च के सेवन का चलन भी बढ़ा है. कोरोनाकाल में इम्यूनिटी बढ़ाने के […]

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सर्दियों में खजूर के लड्डू का करें सेवन

[ad_1] Khajut Laddu Recipe: सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और कोविड-19 (Covid-19) के समय में अपनी इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने के लिए लोग कई तरह के पौष्टिक चीजों का सेवन कर रहे हैं. उन्हीं में से एक पौष्टिक आहार में खजूर के लड्डू भी हैं. इसके सेवन से शरीर को ताकत और एनर्जी मिलती है. […]

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इम्यूनिटी को कमजोर बनाती है ये चीजें

[ad_1] Omicron Variant: हम आमतौर पर ये जान लेते हैं कि हमें क्या खाकर अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाना है. लेकिन ये देखना भूल जाते हैं कि हमें क्या नहीं खाना है. कोविड-19 से बचने के लिए इम्यूनिटी को बढ़ाने वाली चीजों के साथ-साथ उन चीजों से बराबर दूरी बनाए रखना भी बेहद जरूरी है जो […]

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ओमिक्रोन से बचने के लिए इन फूड्स को अपनी डाइट का बनाएं हिस्सा

[ad_1] Covid-19: नए साल 2022 के साथ हमें नई शुरूआत की उम्मीद थी कि अब कोरोना वायरस (Coronavirus) से मुक्त हो सकेंगे और एक सामान्य लाइफस्टाइल जी सकेंगे. मगर कोविड-19 महामारी जाने का नाम ही नहीं ले रही है. भारत कोरोना महामारी की तीसरी लहर में प्रवेश कर चुका है क्योंकि फिर से मामलों में […]

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Covid-19: कोरोना से बचाव के लिए कौन से मास्क का करें उपयोग? कपड़े का Mask कितना कारगर

[ad_1] Coronavirus in World: विश्वभर में कोरोना का खतरा अपने चरम पर है. लाखों की संख्या में संक्रमित लोग मिल रहे हैं. एक के बाद एक वेरिएंट निकलने से लोगों में चिंता बनी हुई है. ऐसे में कोरोना एक्पर्ट का मानना है मास्क और सामाजिक दूरी से ही आप कोरोना से लड़ सकते हैं. लेकिन […]

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आपको कोविड-19 का मरीज बना सकती हैं ये गलतियां

[ad_1] Covid-19: कोरोना वायरस (Coronavirus) ने एक बार फिर से लोगों की परेशानी बढ़ा दी है. वहीं कोरोना के नए वेरिएंट ओमिक्रोन (Omicron Variant ) के आने के बाद नए मामलों की संख्या तेजी से बढ़ी है. ओमिक्रोन (Omicron Variant ) की वजह से कोरोना की तीसरी लहर का खतरा मंडरा रहा है. बता दें […]