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Updated : 31 Jan 2022 06:50 PM (IST)
Pregnancy के बाद शरीर में बहुत बदलाव आते हैं जिन में से एक होता है वज़न का बढ़ जाना। पर pregnancy के कारण बढ़े weight को कम करना बहुत ज़रूरी होता है वरना वह आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है। जानिए क्या हो सकती हैं इससे जुड़ी तकलीफें और कैसे कम किया जा सकता pregnancy weight आज के हेल्थ मंत्रा के episode में।
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